Vad är det? Yoga till hiphop rock
och popmusik. Mellan
varje position görs explosiva
övningar som till exempel 20
armhävningar eller upphopp.
Passar dig som: Gillar
att röra dig i takt till musik.
Vem gör det? Reese Witherspoon
ser till att hinna med ett 90-minuterspass
1-3 gånger i veckan. Enligt
skådespelerskan är det yogan
som ligger bakom hennes perfekta
hållning.
och popmusik. Mellan
varje position görs explosiva
övningar som till exempel 20
armhävningar eller upphopp.
Passar dig som: Gillar
att röra dig i takt till musik.
Vem gör det? Reese Witherspoon
ser till att hinna med ett 90-minuterspass
1-3 gånger i veckan. Enligt
skådespelerskan är det yogan
som ligger bakom hennes perfekta
hållning.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Ska du kommentera på min blogg
måste du stå för din egen kommentar/åsikt.
Jag är ansvarig utgivare
Producentansvarig
Ingen kommentarspam
och bloggspam.