- Det sägs bota depression och enligt ett universitet i USA har man konstaterat att en kall dusch stimulerar den delen av hjärnan som producerar noradrenalin som dämpar depressionssymptomen.
- Kroppen får jobba mycket hårdare och förbättrar blodcirkulationen, särskilt effektivt är det att varva kallt med varmt vatten när man duschar.
- Det kalla vattnet håller huden fräsch och ren, sluter porerna och får dig att se yngre ut.
- Kallt vatten stärker slemhinnorna och är bra för just allergiker.
- Det ökar ämnesomsättningen.
fredag 4 maj 2018
Andra fördelar med att duscha kallt
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Ska du kommentera på min blogg
måste du stå för din egen kommentar/åsikt.
Jag är ansvarig utgivare
Producentansvarig
Ingen kommentarspam
och bloggspam.